已照磁力共振,L4/L5有椎間盤突出,L5/S1也有椎間盤突出及骨裂如睇中醫現在可以做到咩或有什麽食療!我訓,坐,企都很辛苦。日後要生BB會否有影響?
Lai Po Nen:首先,多謝您的留言和查詢。您的情況,建議先找骨科西醫或北美脊醫,跟進椎間盤突出及骨裂的問題後;再在水深及胸的泳水做物理治療,鞏固頸椎、脊椎和腰椎的周邊肌腱,則可根治。屆時再多做帶氧運動,頸椎、脊椎和腰椎保持有正常的生理彎度和健康的運作,則日後要生BB不會有不良的影響的。黃光武教練啟
已照磁力共振,L4/L5有椎間盤突出,L5/S1也有椎間盤突出及骨裂
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Lai Po Nen:首先,多謝您的留言和查詢。
刪除您的情況,建議先找骨科西醫或北美脊醫,跟進椎間盤突出及骨裂的問題後;
再在水深及胸的泳水做物理治療,鞏固頸椎、脊椎和腰椎的周邊肌腱,則可根治。
屆時再多做帶氧運動,頸椎、脊椎和腰椎保持有正常的生理彎度和健康的運作,
則日後要生BB不會有不良的影響的。
黃光武教練啟